Die Stichwörter Stress und Burn-Out sind heutzutage allgegenwärtig. Hektik, Termindruck und Existenzängste – die Schnelllebigkeit des 21. Jahrhunderts geht nicht spurlos an den Menschen vorbei.
Denn Stress macht alt und krank. Die Weltgesundheitsorganisation (WHO) bezeichnet Stress sogar als eine der größten Gesundheitsgefahren des 21. Jahrhunderts.
Was genau als Stress empfunden wird, ist von Mensch zu Mensch unterschiedlich. Was der Eine bereits als Belastung empfindet, wird von dem Anderen noch gar nicht wahrgenommen. Auch der Umgang mit Stress und dessen Verarbeitung ist nicht bei jedem Menschen gleich. Eine effektive Stressbewältigung ist jedoch erlernbar.
Sie wünschen sich ein stressfreies Leben, wissen jedoch nicht, wie Sie das erreichen können? Dann informieren Sie sich unter www.stress-ernaehrung-frankfurt.de, der Stress und Burn-Out Beratung Frankfurt!
Unter www.stress-ernaehrung-frankfurt.de bietet das Team um Olga Chitrova Seminare, Coachings und Workshops für Firmen und Privatpersonen rund um die Themen Stressbewältigung, Ernährung und Burn-Out an.
Zu dem Thema „Methoden Stressbewältigung Frankfurt“ bietet das Beratungsportal beispielsweise verschiedene Seminare und Coachings an, in denen Methoden der Stressbewältigung vorgestellt und erprobt werden. Analog zu den Workshops und Gruppen-Coachings bietet www.stress-ernaehrung-frankfurt.de auch eine Einzel-Anti-Stressberatung mit Stresstest und Stressanalyse an.
Neben den Beratungsangeboten zum Thema Stressbewältigungsmethoden und Burn-out Prophylaxe umfasst das Angebot von www.stress-ernaehrung-frankfurt.de auch Angebote im Bereich Ernährungsberatung. Die Ernährungsberatung Frankfurt unterstützt Sie bei der Gewichtsreduktion und verhilft Ihnen zu einem gesunden und stressfreien Essverhalten – ganz ohne Diäten. Im Rahmen eines privaten Ernährungscoachings helfen Ihnen die Mitarbeiter von www.stress-ernaehrung-frankfurt.de dabei, Ihren Esstyp zu erkennen und erstellen für Sie einen individuellen Ernährungsplan, mit dessen Hilfe Sie spielend leicht neue Essgewohnheiten erlernen.
Bei Interesse informieren Sie sich unter www.stress-ernaehrung-frankfurt.de über die verschiedenen Workshops und Seminare und machen Sie mit einer Anmeldung den ersten Schritt auf dem Weg in ein stressfreies Leben!
Kontakt:
Olga Chitrova
Röderbergweg 118
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Tel.: 069/66159084
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Web.: www.stress-ernaehrung-frankfurt.de
Vertreten durch Frau: Olga Chitrova