Im Videoseminar „Tai Chi – Gesundheit für Körper, Geist und Seele“ zeigt Tai Chi Weltmeisterin Marie Hock-Westhoff die zehn Grundformen des Yang-Stils.
Tai Chi Chuan trainiert nicht nur den Körper, sondern auch den Geist. Die innere Kampfkunst ist ein fester Bestandteil der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) und bringt Körper, Geist und Seele in Einklang. Im Online-Video-Kurs auf Pink University lernt der Zuschauer von Marie Hock-Westhoff, Weltmeisterin im Tai Chi, die 10 Grundformen des Yang-Stils.
In einem Einführungskurs erklärt die Tai-Chi-Lehrerin die Grundlagen des Tai Chi. Jede Position wird in den Online-Videos von Grund auf erläutert. Danach führt Marie Hock-Westhoff zusammen mit dem Zuschauer die Bewegungen aus. Am Anfang und am Ende jedes Kurses lernt der Zuschauer den fließenden Übergang von der einen in die nachfolgende Position.
Einsteiger lernen in dem Seminar neben den genauen Bewegungsabläufen auch Hintergrund und Geschichte des Tai Chi. Marie Hock-Westhoff erklärt die genaue Wirkung und den Nutzen jeder einzelnen Übung. Ziel des Seminars ist es nicht nur Tai Chi zu lernen, sondern es auch zu verstehen.
Die Videokurse auf Pink University können vom Nutzer unbegrenzt oft und als Begleitung zum täglichen Training immer wieder angesehen werden.
PINK UNIVERSITY ist der Experte für Weiterbildung und Lernen online. Führende Fachleute vermitteln auf der Plattform www.pinkuniversity.de ihr Wissen in Video-Kursen. Jeder angemeldete Nutzer kann seine erworbenen Kurse jederzeit und unbegrenzt in der persönlichen Bibliothek online abrufen. Videoseminare gibt es in den Themengebieten Beruf und Karrieren, Verkaufen, Führung, Gesundheit und Fitness. Jedes Seminar besteht aus 8-10 Kursen, die sowohl einzeln, als auch als Seminarpaket erworben werden können.
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