Rauchentwöhnung mit Hypnose
coa.– Rauchen ist bekannterweise ein Laster und alle Raucher werden den Spruch „Rauchen kann tödlich sein“ nicht nur von den Zigarettenschachteln kennen. Auch die Nichtraucher aus dem direkten Umfeld eines Rauchers, geben diesen Spruch, oder Ähnliche, häufiger zum Besten.
Recht haben sie damit. Allerdings zeigt das bei den wenigsten Rauchern eine entsprechende Wirkung, denn zu stark sind Sucht und Rauchergewohnheiten.
Der Wunsch, mit dem Rauchen aufzuhören ist bei den meisten Rauchern schon vorhandenen, doch der richtige Ansatz und der Wille fehlen.
Ohne Hilfe schaffen es tatsächlich nur drei Prozent der Menschen, das Rauchen aufzugeben. Die Sucht ist stark, auch die Versuchung, wenn in der unmittelbaren Umgebung geraucht wird. So muss man sich bei den meisten Selbstversuchen bereits nach wenigen Stunden, vielleicht auch Tagen, der Nikotinsucht geschlagen geben.
Allerdings gibt es schon Mittel und Wege, welche die Rauchentwöhnung vereinfachen und einen Grundstein für das Leben ohne Zigarette legen.
Hypnose zum Beispiel, ist so ein bewährtes Mittel für den Rauchstopp. Mittlerweile durch viel Studien bewiesen, hat eine Rauchentwöhnung mit Hypnose die höchste Erfolgsquote. Die Zahlen schwanken zwischen 60 % und 90 %, wobei es dabei sicherlich auch noch Unterschiede gibt, für welches Rauchfrei-Programm, d.h. auch für welchen Therapeuten, man sich entscheidet. Wichtig hierbei ist nur, dass Sie aus eigener Überzeugung und mit dem unbedingten Willen, endlich Nichtraucher zu werden, das Thema angehen.
Durch Hypnose können Symptome und Gewohnheiten positiv beeinflusst werden. Auch der Stressfaktor, der bei einer Rauchentwöhnung automatisch auftritt, kann auf ein Minimum reduziert werden. Gleichzeitig sollten auch weitere, eventuell zu berücksichtigende Symptome, wie z.B. Gewichtszunahme u.ä. in die Hypnose eingebunden werden.
Genauso ist eine individuelle Analyse des Raucherverhaltens und der Rauchergewohnheiten unabdingbar für den Erfolg der Entwöhnung.
smokeSTOP-Coach Knut Bauer hat ein ganz spezielles Rauchfrei-Programm entwickelt.
Mit smokeStop 11/22 werden Raucher auf dem Weg zum Nichtraucher insgesamt 33 Tage individuell betreut und begleitet. Und das nicht nur in Form von automatisierten Emails und Aufgabenstellungen, sondern durch täglichen Kontakt des Coachs mit den Klienten.
smokeSTOP 11/22 beinhaltet 11 Tage Vorbereitung auf den großen Tag, an dem man zum Nichtraucher wird und dann 22 Tage Nachbegleitung.
Mit dem Programm smokeSTOP 11/22 konnte die Erfolgsquote noch ein ganzes Stück erhöht werden. Es gibt vielen Rauchern eine besondere Sicherheit, in dieser neuen Situation und gerade in der ersten Zeit, nicht alleine zu sein.
Grundvoraussetzung ist jedoch – wie für jede Art der Rauchentwöhnung – dass der Antrieb glücklicher Nichtraucher zu werden, vom Raucher selbst kommen muss.
Auch das wird bei Knut Bauer vorher genau getestet. Klienten, bei denen das nicht eindeutig zu erkennen ist, werden nicht behandelt.
Mehr erfahren Sie unter www.123-rauchfrei-werden.de
carpecuram Praxisgemeinschaft Worms
Tel. 0 62 41 – 909 40 59
www.bauer-hypnocoach.de
kontakt@coach-und-mehr.de
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