Angst … ist eigentlich etwas Gutes. Sie zeigt uns, dass wir in Gefahr sind und kann uns im schlimmsten Fall sogar das Leben retten. Zu viel Angst kann aber auch zum Hindernis werden. Das Allerwichtigste ist dann, sich seinen Ängsten zu stellen. Wer durch sie hindurchgeht, kann stärker werden. Was ist dran an der Angst? Antworten gibt die „neue Ausgabe des Online-Magazins „Das Prinzip Apfelbaum“.
Berlin, 17. August 2023 – Wäre es nicht schön, wenn wir unser Leben frei von Angst leben könnten? Wenn wir so sorgenfrei wären wie Forrest Gump, der Held des gleichnamigen Hollywood-Klassikers? Forrest stolpert von einem Abenteuer ins nächste, ohne irgendetwas Schlimmes zu erwarten. Aber selbst er beginnt zu rennen, als sein Leben bedroht wird. Denn keine Angst ist grösser als die vor dem Tod. Doch sie hat auch etwas Gutes: „Wenn ich weiß, dass ich ein Sterbender bin, kann ich viel intensiver leben“, meint der berühmte Bergsteiger Reinhold Messner dazu in der Ausstellung unserer Initiative. Darüber hinaus können Ängste unsere Verantwortung stärken. Vielen unserer Sorgen sind wir nicht hilflos ausgesetzt. Wir können etwas tun und uns beispielsweise um andere Menschen kümmern, uns für den Naturschutz oder Menschenrechte aktiv einsetzen. Diese Ausgabe widmet sich dem Thema Angst, von der „German Angst“ über die Lust am Nervenkitzel bis zu Tipps, wie man mit bestimmten Ängsten besser umgehen kann.
© Initiative „Mein Erbe tut Gutes. Das Prinzip Apfelbaum“ unter Verwendung Harry Gruyeart / Magnum
Die Angst vor dem Schuss
Der ehemalige Polizist Jürgen Röhr war dem Tod schon einmal sehr nahe. Er wurde angeschossen und schwer verletzt, die Ärzte gaben ihm kaum eine Überlebenschance. Nach drei Monaten im künstlichen Koma kämpfte sich Röhr langsam ins Leben zurück. Er gründete eine Selbsthilfegruppe und hilft anderen Polizistinnen und Polizisten, mit ihren Ängsten nach einem Schusswaffengebrauch umzugehen. >> mehr lesen
Was ist dran an der German Angst?
Den Deutschen wird nachgesagt, übermäßig ängstlich und grundlos besorgt zu sein. Mit Spott blicken unsere Nachbarländer auf die typisch deutsche Angst. Dabei hat sie auch ihre guten Seiten, wie der Historiker Frank Biess zeigt. >> mehr lesen
Nervenkitzel: Die Lust am Bibbern und Zittern
Gruselige Filme, Elfmeterschießen im TV, Glücksspiele und Mutproben lösen neben Angst auch Lust in uns aus. Woher kommt diese Lust am Nervenkitzel? War sie möglicherweise ein evolutionärer Vorteil? Warum manche Menschen mehr Aufregung brauchen als andere und Horrorfilme uns gut tun könnten. >> mehr lesen
Ratgeber: Angst vor dem Tod, Neues wagen, Zusammen handeln statt resignieren
In seinem stetig wachsenden Ratgeberteil bietet das Online-Magazin auf www.das-prinzip-apfelbaum.de Antworten auf wichtige Fragen rund um Trauer, Erbe, Vorsorge, Ehrenamt
u. v. m. In dieser Ausgabe erfahren Leserinnen und Leser u. a., wie sich die Angst vor dem Tod begegnen lässt, dass Ängste uns nicht lähmen müssen, sondern zum Handeln bringen können – und warum es sich lohnt, Neues zu wagen, auch wenn einen Sorgen und Ängste quälen.
Nächste Ausgabe zum Thema ZEIT erscheint im November 2024
Die aktuelle Ausgabe des Online-Magazins Prinzip Apfelbaum zum Thema ANGST ist ab sofort kostenfrei verfügbar. Die nächste Ausgabe erscheint im November 2023. Darin wird das Thema ZEIT im Fokus stehen. Wer keine Ausgabe des Online-Magazins verpassen möchte, abonniert den kostenlosen Newsletter unter magazin.mein-erbe-tut-gutes.de.
Über das Magazin „Prinzip Apfelbaum. Magazin über das, was bleibt“
Die eigenen Werte weitergeben und Bleibendes schaffen, das immer wieder Früchte trägt. Die Initiative „Mein Erbe tut Gutes“ nennt das: Prinzip Apfelbaum. Im Online-Magazin der Initiative aus 25 gemeinnützigen Organisationen und Stiftungen dreht sich alles um die Frage „Was bleibt?“. Prinzip Apfelbaum denkt offen nach über das Leben und den Tod, fragt kluge Menschen nach ihren Erfahrungen und Ideen und spart nicht mit Anregungen für eine bewusste Gestaltung der Zeit, die uns allen noch bleibt. Das Online-Magazin erscheint unter www.prinzip-apfelbaum.de kostenlos vier Mal im Jahr. Es schenkt Frauen und Männern im besten Alter schöne Lesemomente: spannende Porträts und Interviews, anregende Essays und jede Menge Tipps und gute Ratschläge.
Über die Initiative „Mein Erbe tut Gutes. Das Prinzip Apfelbaum“
Die Initiative „Mein Erbe tut Gutes. Das Prinzip Apfelbaum“ – eine 2013 gegründete Initiative gemeinnütziger Organisationen und Stiftungen – möchte Menschen bei ihrem Vorhaben unterstützen, mit dem Erbe auch die eigenen Werte weiterzugeben, und „Das Prinzip Apfelbaum“ einer breiten Öffentlichkeit als Ausdruck einer grundsätzlichen Haltung näherbringen. Die repräsentative GfK-Studie „Gemeinnütziges Vererben in Deutschland“ zeigt: Bereits jede*r Zehnte der über 60-Jährigen kann sich vorstellen, einen Teil des Erbes einem guten Zweck zukommen zu lassen, bei den Kinderlosen sogar jede*r Dritte.
Pressekontakt:
Luise Scholl, Telefon: (030) 29 77 24 36, E-Mail: presse@mein-erbe-tut-gutes.de
Weitere Informationen und Bildmaterial unter www.mein-erbe-tut-gutes.de
Link zum Magazin: magazin.mein-erbe-tut-gutes.de/magazine/no-25-angst/