Wem Yoga zu wenig „actionreich“ ist, für den hat der österreichische Reiseveranstalter Indigourlaub eine neue, schwungvolle Kombination parat: Yoga & Tanz – ein Programm aus Bewegung, Entspannung und zur eigenen Mitte kommen.
Ideal für Menschen, die sich körperlich fit halten, die innere Ruhe finden und stärken möchten und einen Urlaub unter Gleichgesinnten schätzen. Auch Alleinreisende fühlen sich gut aufgehoben, lautet das Motto doch „Alleine reisen, aber nicht alleine sein.“
Das Yogaprogramm
Der tägliche Yoga-Unterricht gibt Ruhe und Kraft und stellt eine Balance zwischen Anspannung und Entspannung dar. Die Körper- und Entspannungsübungen führen auf der körperlichen Ebene zur Verbesserung der Beweglichkeit, zur Stärkung des Herz-Kreislaufsystems; die bewussten Atemtechniken haben verbesserte Durchblutung aller Körperorgane und Zellen zur Folge. Die emotional-mentale Wirkung des Yoga reicht von einem gesteigerten Körperbewusstsein bis zum Abbau von Stress und innerer Unruhe.
Das Tanzprogramm
Tägliche Tanzeinheiten geben die Gelegenheit, durch verschiedene Rhythmen und Musikstile mehr Leichtigkeit und Lebendigkeit zu erleben. Der kreativen Bewegung und der Intuition Ausdruck zu verleihen und damit die Lebensfreude zu steigern ist Teil des Programms.
Die Programmleitung
Mag. Marion Knotzer ist diplomierte Hatha-Yogalehrerin, Tanzseminarleiterin, Tanzperformance-Künstlerin und Percussionistin. Sie leitet regelmäßig Yoga und Tanzgruppen in unterschiedlichen Ländern.
Die Programmorte 2012
10.-16. März 2012: Tiroler Pillerseetal
Die Unterbringung erfolgt in einer Frühstückspension inmitten des Langlaufparadieses Pillerseetal. Kosten für 6 Nächte: € 490,- pro Person im Doppelzimmer inklusive Kurs, Übernachtung, Frühstück
29. April-6. Mai 2012: Türkei, Lykische Küste
Das Gäste- und Seminarhaus Lykia bietet neben Yogaseminarraum und vegetarischer Küche gute Möglichkeiten, bei Wanderungen die kulturträchtige Region zu erkunden oder bei einem Bootsausflug in einsame Buchten zu entspannen.
Kosten für 7 Nächte: € 750,- pro Person im Doppelzimmer inklusive Kurs, Übernachtung, vegetarische Halbpension und Transfer ab/bis Antalya.
22.-29. Juli 2012: Oberösterreich, Nationalpark Kalkalpen
Das Naturschutzgebiet bietet neben der Yoga und Tanzeinheiten Gelegenheit, bei gemeinsamen Wanderungen die einzigartige Landschaft des Nationalparks zu genießen.
Kosten für 5 Nächte: € 540,- pro Person im Doppelzimmer inklusive Programm, Übernachtung, Halbpension
1.-8. September 2012: Griechisches Festland
Das Ilios Center – auf dem griechischen Festland gegenüber von Korfu – bezeichnet sich mit Recht als Oase für Entspannung, Meditation und Kreativität. Buchten mit Sand/Kiesstrand und glasklarem Meer sind eine weitere Zutat für dieses besondere Urlaubsangebot.
Kosten für 7 Nächte: € 780,- pro Person im Doppelzimmer inklusive Programm, Übernachtung, vegetarische Halbpension, Transfer ab/bis Igoumenitsa
Die Flüge können zum tagesaktuellen Preis bei Indigourlaub gebucht werden.
Katalogbestellung, Beratung und Buchung
Indigourlaub – Besondere Reisen für besondere Menschen
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