Höchststand an Glück und geistiger Gesundheit.
100 Millionen Jahre haben sich unsere tierischen Vorfahren und schließlich wir Menschen artgerecht ernährt und sind dabei schlank, gesund und beweglich geblieben. Erst seit vergleichsweise kurzen 3000-5000 Jahren hat der Mensch, ursprünglich aus Hungersnöten heraus, begonnen, sich von Dingen zu ernähren, die von Natur aus nicht für ihn vorgesehen waren und ihn deshalb zivilisationskrank, übergewichtig und unglücklich machen.
Der Autor zeigt uns, wie wir mit der RexDiät heute auf einfache Weise hauptsächlich zu unserer naturgemäß artgerechten Ernährung und damit zu unserem natürlichen schlanken Gesundgewicht zurückfinden.
Wissenschaftliche Untersuchungen an 80.000 Menschen haben ergeben: diese Ernährung sorgt zusätzlich auch für einen (so das Ergebnis der Studie) „Höchststand an Glück und geistiger Gesundheit“.