Der Lateraltrainer von Carver Fitness und das effektive Training

Aachen, 27.06.12, AC Fitness bietet nun das mithilfe von Kunden und Studien entwickelte neuartige Fitnessgerät von Carver Fitness deutschlandexklusiv an: den Lateraltrainer. Fast alle Sportler können von diesem profitieren, da man sehr effektiv trainieren und die Ausdauer stark verbessern kann. Das gilt nicht nur für Profisportler, sondern auch Hobbysportler können damit ihr Trainingsprogramm beginnen. Ralf Gier, der Geschäftsführer von AC Fitness gab nun bekannt, dass man den völlig neuartigen Lateraltrainer ab sofort im Sortiment findet und dieser, laut Gier, durch Vielseitigkeit und Abwechslung besticht. Alter oder Trainingsstand des Trainierenden spielen bei „dem Carver“ keine Rolle.

Mit dem Carver können die verschiedensten Muskelgruppen trainiert werden, da der Lateraltrainer neben der Hüftmuskulatur vor allem die seitliche (laterale) Beinmuskulatur stärkt. Ganz nebenbei erhält man neben gestärkten Bein- und Gesäßmuskeln auch mehr Körperstabilität und die Haltung verbessert sich.

Der hohe Kalorienverbrauch bei der Nutzung sowie das Ganzkörper-Koordinationstraining sind weitere Vorteile, die der Lateraltrainer bietet. So stehen „Balance, Koordination und Stabilität“ laut Gier bei dem Gerät im Vordergrund. Die Körperbewegung beim Training mit dem Carver ist ähnlich dem Skifahren, sodass ein grundsätzlicher Aufbau der Beinmuskulatur entsteht. Hierbei profitieren somit auch Physiotherapien und Rehakliniken von dem Lateraltrainer.

Es sind bis zu 20 verschiedene Übungen auf dem Lateraltrainer möglich. Ralf Gier bestätigt die Vielseitigkeit mit Hilfe einer Studie: „57 % höherer Kalorienverbrauch, 215 % höhere Abduktoren-Aktivität, 62 % höhere Quadriceps-Aktivität (Oberschenkel-Aktivität).“, so der Fitnessexperte. Viele weitere Informationen erhält man auf der Website http://www.ac-fitness.de/Der-Carver-das-innovative-Fitnessgeraet-Cardiogeraet-2012/. Auf dieser kann auch eine Bestellung getätigt werden.