Es ist das Fest der Liebe. Und oft eine Belastungsprobe für die Liebe. Denn gerade über die Weihnachtstage verkrachen sich Paare besonders häufig und besonders schlimm. Gut, wenn es schnelle Hilfe gibt.
Die Magdeburger Fachpraxis für Sexual- und Paartherapie hält deshalb Notfall-Termine am 29. und 30. Dezember sowie am 3. und 4. Januar bereit.
„Weihnachten ist Ausnahmezustand für unsere Gefühle,“ erläutert Dr. Torsten Freitag. Weihnachten ist das Fest der hohen Erwartungen. Die Freude ist quasi vorgeschrieben. Wochenlang schon wird das Fest eingestimmt mit Lichterketten, Glitzerdeko und Weihnachtsliedern allerorten. Menschenmassen durchströmen die Kaufhäuser und suchen Geschenke. Der Dezember ist vollgepackt mit Terminen: Jahresendstress in der Firma, Weihnachtsfeiern im Betrieb, in der Kita oder Schule, die Wohnung muss noch auf Vordermann gebracht werden, Tannenbaum besorgen, Plätzchen backen, der Glühweinabend mit den Freuden. Die übliche Regulation von Nähe und Freiraum wird außer Kraft gesetzt, Beisammensein ist Pflicht. Unterschiedliche Familientraditionen prallen aufeinander und stressen ebenso wie das Tauziehen, bei wessen Familie die Feiertage verbracht werden.
Da genügt ein einziger Funke, und der ganze aufgestaute Frust entlädt sich. Immerhin 20 Prozent der Paare haben sich in dieser Zeit schon einmal ernsthaft verkracht und über Trennung nachgedacht.
Der Paartherapeut rät, Streit nicht hochzuschaukeln und keine vorschnelle Entscheidung zu treffen. Sondern in Ruhe zu klären: Kam es zu der Explosion aufgrund der Hektik und Anspannung dieser besonderen Jahreszeit, aufgrund der Enttäuschung überzogener Erwartungen, oder stecken grundsätzliche Probleme dahinter? Vielleicht entschärft sich die Situation ja von ganz alleine, sobald die Feiertage vorüber sind. Aber wenn die Beziehung wirklich auf der Kippe steht, brauchen sich betroffene Paare sich nicht zu scheuen, eine Paarberatung zu Hilfe zu nehmen – und zwar rasch, bevor es unwiederbringlich auseinander geht. „In diesem Fall machen Sie sich doch ein gemeinsames Geschenk“, schlägt Dr. Freitag vor. „Schenken Sie sich eine Paartherapie.“
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Sexualmedizinische Praxis Dr. Freitag
Dres. Gabriele und Torsten Freitag
Privatpraxis für Beratung, Sexual- und Paartherapie
Breiter Weg 8, 39104 Magdeburg
Tel.: 0391 5628001
E-Mail: praxis@dr-freitag-sexualmedizin.de
Web: www.dr-freitag-sexualmedizin.de