Besser schlafen durch Informationen im Internet
Das Ratgeberportal ellviva hat einen Schlaf-Kanal
Wer über einen längeren Zeitraum nicht gut schläft, weiß wie quälend das sein kann und ist dankbar für jede Hilfe. Dem Frauenportal ellviva ist das Thema „Besser Schlafen“ daher einen ganzen Kanal wert. Für diesen hat die Gesundheitsredaktion der Cocomore AG über 100 Artikel zu den Themen gesunder Schlaf und Schlafstörungen erstellt. Was passiert im Körper während wir schlafen? Wie kommt es zu Schlafstörungen wie Schlafapnoe & Co? Und vor allem: Was kann jeder von uns tun, um richtig gut zu schlafen? Der ellviva-Kanal „Besser schlafen“ gibt Antworten auf diese und viele weitere Fragen. Er begleitet den User auf seinem Weg zu einem gesunden Schlaf. Unter anderem findet der Nutzer hier verschiedene Typen-Tests, die mehr über den persönlichen Bio-Rhythmus und das individuelle Schlafverhalten verraten. Hinzu kommen zahlreiche Tipps und Anregungen bis hin zu Entspannungsanleitungen aus Autogenem Training sowie Progressiver Muskelentspannung. Um das Thema Schlaf ranken sich außerdem viele Mythen wie beispielsweise, dass der Vollmond den Schlaf beeinflussen kann. ellviva hat diese Mythen unter die Lupe genommen und deckt auf, was stimmt und was Aberglaube ist.
Besser schlafen: Das Internet-Portal ellviva macht´s möglich
Der Schlaf-Kanal im Internet verknüpft die neuen Schlaf-Inhalte unter http://www.ellviva.de/Gesundheit/Besser-Schlafen systematisch mit den umfangreichen Informationen aus der Medikamenten-Datenbank von ellviva. Zusammen mit den anderen Themen bietet ellviva rund 260 Seiten zum Thema Schlafen und der Behandlung von Schlafstörungen. „Der Nutzer erhält damit bei uns in einmaliger Form Informationen zu Schlafstörungen, deren Ursachen, Möglichkeiten der Selbsthilfe sowie fundierte Informationen zu passenden Medikamenten – seien sie rezeptfrei oder rezeptpflichtig“, informiert Frauke Seng, ellviva-Chefredakteurin. Wichtig war für die ellviva-Redaktion, dass alle Informationen in Zusammenarbeit mit erfahrenen Schlafmedizinern erstellt wurden, denn die Aspekte von Schlafstörungen und deren Behandlungsmöglichkeiten sind komplex.
Das Frauenportal www.ellviva.de
Das Frauenportal ellviva ist ein Online-Ratgeber-Portal mit der Kern-Zielgruppe Frauen. Themenschwerpunkte sind Gesundheit mit über 60.000 redaktionellen Seiten (www.ellviva.de/Gesundheit), aber auch Wellness und Schwangerschaft. ellviva setzt auf qualitativ hochwertigen und detaillierten Content, zum Beispiel zu Krankheiten und Medikamenten.
Die Cocomore AG steht für integrierte Kommunikation und IT
Die Cocomore AG ist eine Agentur für integrierte Kommunikation und IT mit rund 100 Mitarbeitern und Büros in Frankfurt am Main, Königswinter und Sofia. Mit den zwei Standbeinen Kommunikation und Technologie entwickelt und betreut Cocomore Kommunikations-, Commerce- und CRM-Lösungen. Zu den langjährigen Kunden gehören unter anderem Nestlé, Procter & Gamble, PwC, Sanofi-Aventis, Rossmann und RTL. Cocomore hat Projekte in über 30 Ländern realisiert und ist Mitglied im Bundesverband Digitale Wirtschaft (BVDW).?
Die Homepage von Sven-David Müller liefert vielfältige Ernährungsinformationen. Sven-David Müller ist Diätassistent, Diabetesberater DDG (Deutsche Diabetes Gesellschaft) und studiert Applied Nutritional Medicine an der Donau Universität Krems. Er ist Master of Science in Applied Nutritional Medicine (Angewandter Ernährungsmedizin).
Auf seiner Homepage informiert Sven-David Müller, M.Sc., über seine Bücher, Termine und Veranstaltungen. Zusammen mit anderen Fachjournalisten liefert er Informationen über Ernährung, Ernährungsmedizin, nutritive Medizin sowie Diätetik.
Das ZEK ist ein Zusammenschluss von Medizinjournalisten, Gesundheitspublizisten, Naturwissenschaftlern sowie Diätassistenten.
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