Eine Schwangerschaft zählt zu den spannendsten, aber auch anstrengendsten Momenten im Leben. Oft sind Schwangerschaften nicht geplant und überraschen einen. Oft fühlt man sich mit der neuen Situation überfordert und weiß nicht, was man zuerst erledigen soll. Hierzu nun einige Tipps. Das wichtigste ist, dass Sie sich erstmal entspannen, denn dann wird auch Ihre Schwangerschaft viel entspannter verlaufen. Hier immer gut ist Schwangerschafts-Yoga. Dort treffen Sie andere werdenede Mütter und machen auf die Schwangerschaft abgestimmte Übungen, welche für die Geburt wichtige Gelenke wie Becken und Beckenboden trainieren und durch Meditationsübungen zur Entspannung beitragen. Sollten Sie finanzielle Probleme haben, klären Beratungsstellen über Ihre Möglichkeiten auf. Es gibt für werdende bedürftige Mütter einen Anspruch auf Erstausstattung für das Baby. Von diesem Geld können Sie dann die nötigsten Dinge wie Babybett und Wickeltisch kaufen. Machen Sie dann Ihre Anträge auf Kindergeld und Elterngeld schon vor der Geburt fertig und packen Sie alles in einen Umschlag, so dass Sie nach der Geburt nur noch die Geburtsurkunde beifügen müssen. Nach der Geburt sollte Sie nämlich nichts und niemand in Stress versetzten. Laden Sie auch nicht zu viele Bekannte und Freunde gleich nach der Geburt ein, die ersten zwei, drei Wochen sollten Ihnen und Ihrem Kind und Ihrem Partner vorbehalten bleiben, um sich erstmal kennenzulernen. Für die Anschaffungen vor der Geburt wichtig sind eigentlich nur Bettchen und Kinderwagen und eine Wickelunterlage. Es muss nämlich gar nicht die Wickelkommode sein, wenn Ihnen das zu teuer ist, Sie können Ihr Kind auch auf dem Boden wickeln. Das hört sich komisch an, werden Sie aber sowieso so machen, wenn Ihr Kind anfängt, sich zu bewegen. Dann ist der Boden der sicherste Ort. Manche Kinder sind zudem keine Fans von Kinderwägen. Sehr praktisch hier sind Tragetücher oder Tragehilfen wie Manduca. Das Kind ist bei Mama und schläft hier meistens am Besten. Emfpehlen Sie allen Verwandten und Bekannten, Windeln und Wundschutzcreme zu kaufen, das ist das sinnvollste Geschenk. Ein paar schöne warme Strampler und Mützen sowie Spucktücher (manche Babys spucken extrem viel Milch wieder aus) sind ebenfalls bessere Geschenke als haufenweise Spielzeug. Um das zukünftige Kinderzimmer schön zu gestalten, gibt es ebenfalls kreative und kostengünstige Möglichkeiten: So können Sie selbst streichen oder schöne Wandaufkleber in allen Farben und Variationen vom Sternzeichen über Märchenfiguren oder Namen kaufen. Ein Anbieter hier ist I Love Wandtattoo. Zur Wandtattoo Webseite geht es hier. Sie müssen sich also auch nicht verrückt machen lassen. Die rutschfeste Unterlage für die Wickelunterlage müssen Sie nicht kaufen, auch wenn Babyanbieter grundsätzlich suggerieren, man bräuchte wirklich ALLES fürs Baby. Was das Baby wirklich braucht ist Ihre Nähe und Liebe. Wenn das Stillen gut klappt, brauchen Sie zunächst nicht einmal Nahrung für das Baby kaufen, da Muttermilch das Beste für Ihr Kind ist. Verlassen Sie sich auch beim Stillen auf das Gefühl und halten Sie sich nicht an die Vorschläge von anderen. Sie bestimmen, wie oft, wann und wo Sie stillen möchten. In diesem Sinne alles Gute für den Nachwuchs!