Schwanger werden: Oft helfen schon einfache Tipps

Babyharmonie.de informiert darüber, wie Paare die Chance auf eine Schwangerschaft erhöhen

Die Pille abgesetzt, viel Zeit mit dem Partner verbracht – und trotzdem nicht schwanger: In Industrieländern bleibt bei bis zu 15 Prozent der Paare mit Kinderwunsch der Kindersegen aus. Die Gründe dafür sind vielfältig, doch gibt es heute ausreichend Möglichkeiten, die Chancen auf eine Schwangerschaft zu verbessern.

Unter http://www.babyharmonie.de/babywunsch/schwanger-werden/ finden Paare sowohl mögliche Ursachen für den unerfüllten Babywunsch als auch Tipps, um die Fruchtbarkeit zu erhöhen. „Grundsätzlich sollte man nicht in Panik verfallen, wenn es mit der Schwangerschaft nicht sofort klappt, denn nicht immer steckt etwas Ernstes dahinter. Ein Arztbesuch klärt auf und gibt Sicherheit.“, sagt Frau Dr. Santo, Stabsbereich Medizin der Schwenninger Krankenkasse.

Schon eine gesunde Lebensweise erhöht die Chance, schwanger zu werden: Paare sollten Über- und Untergewicht vermeiden, genauso wie Rauchen oder übermäßigen Alkohol, Kaffee- oder Teekonsum. Experten empfehlen zudem, sich abwechslungsreich zu ernähren und regelmäßig Sport zu treiben. Schwere körperliche Anstrengung wirkt sich bei Frauen negativ auf die Fruchtbarkeit aus. Übermäßiger Stress ist sowohl für die Partnerin als auch für den Partner kontraproduktiv auf dem Weg zur Schwangerschaft.

Weitere Tipps und Informationen zu Kinderwunsch und Schwangerschaft finden Interessierte unter http://www.Babyharmonie.de.

Zur Schwenninger Krankenkasse:
Die Schwenninger Krankenkasse befindet sich mit rund 330.000 Kunden unter den Top 20 der bundesweit geöffneten Gesetzlichen Krankenkassen. Sitz der Zentrale ist Villingen-Schwenningen, dazu kommen 14 Geschäftsstellen. Insgesamt beschäftigt die bundesweit aktive Schwenninger rund 600 Mitarbeiter. Die Kasse wurde mehrfach ausgezeichnet, unter anderem vom Handelsblatt als einer der kundenorientiertesten Dienstleister Deutschlands 2010. Als einzige deutsche Krankenkasse ist die Schwenninger vom TÜV Hessen als Gesamtunternehmen TÜV-zertifiziert. Die Schwenninger erhebt keinen Zusatzbeitrag und wird sowohl in diesem Jahr, als auch 2012 darauf verzichten.

Kontakt:
Die Schwenninger Krankenkasse
Roland Frimmersdorf
Spittelstraße 50
78056 Villingen-Schwenningen
R.Frimmersdorf@Die-Schwenninger.de
07720 97 27 – 11500
http://www.Die-Schwenninger.de