Rückenschmerzen

Schmerzen in der Gegend des Rückens sollten nicht verachtet werden, denn diese können Anzeichen für Schlimmeres darstellen: Rückenschmerzen treten oft in Folge langen Sitzens, schlechter Haltung oder harter Stürze auf. Bei letzterem sollte man, ohne zu Zögern, einen Arzt konsultieren, um weiteren Schäden vorzubeugen – verlieren Sie besser keine Zeit! Schmerzen in Rückengegend, welche auf verspannte Haltungen zurückzuführen sind, können oft durch einfache Massagen beseitigt werden, doch auch in einem solchen Fall sollten Sie umgehend Kontakt zu einem fachkundigen Arzt aufnehmen, damit dieser unverzüglich weitere Schritte einleiten kann. Außerdem hat dieser die Möglichkeit, eventuelle Fehlstellungen Ihrer Wirbelsäule zu diagnostizieren. Entgegengewirkt wird in diesem Fall oft mit Einlegesohlen für Ihr Schuhwerk. Umso früher solche Probleme erkannt werden, desto besser stehen Ihre Chancen auf eine Heilung und somit auf ein weitgehend schmerzfreies Leben. Falsche Bewegungsabläufe (z.B. beim Kraft- oder Rudersport) sind oftmals Grund solcher Schmerzen. Schmerzen im Rücken sind demnach nicht nur bei alten Menschen, sondern auch bei jungen Menschen schon längst keine Seltenheit mehr. Junge Menschen werden auch durch sitzende Tätigkeiten (wie Schule oder Büroarbeit) praktisch „gefoltert“ und die Rückenmuskulatur verkrampft sich schmerzhaft. In jedem Fall sollte also, v.a. bei akutem Status, ein Arzt zu Rate gezogen werden, welcher Sie beim „Heilvorgang“ unterstützt und Ihnen außerdem hilfreiche Tipps zum Vorbeugen von Schmerzen solcher Art gibt. Wir wünschen Ihnen viel Erfolg auf Ihrem Weg und wünschen Ihnen ein angenehmes, schmerzfreies Leben!