Kleve (15.03.2013) Am 15. März ist der Tag der Rückengesundheit. Mit diesem Aktionstag wird seit 2002 jährlich vom Forum Schmerz des deutschen grünen Kreuzes (DGK) zur Prävention von Rückenbeschwerden aufgerufen. Jeder dritte Bundesbürger leidet mittlerweile unter gelegentlichen oder häufigen Rückenschmerzen. Diese können z.B. durch Bewegung, Rückentraining oder richtige Körperhaltung gelindert werden. Die Elektrostimulation hat sich zur Schmerzbehandlung als sanfte und effektive Behandlungsmethode bei Ärzten und Betroffenen durchgesetzt. Das leistungsstarke, digitale Elektrostimulationsgerät DIGITAL FIT® TENS/EMS 1200 von DAVITA® kann Rückenschmerzen und weitere Schmerzen des Bewegungsapparates lindern oder beseitigen. Weiterhin lässt sich das Gerät für ein erfolgreiches Muskeltraining und zur Massage einsetzen.
Tag der Rückengesundheit fordert zur Prävention von Rückenschmerzen auf
Das Forum Schmerz im DKR (Deutsches Grünes Kreuz) führt am 15. März den Tag der Rückengesundheit durch. An diesem Tag finden bundesweit Aktionen statt, um über Ursachen von Rückenschmerzen und Behandlungsmöglichkeiten zu informieren. Die Deutsche Bevölkerung leidet im internationalen Vergleich besonders häufig unter Rückenschmerzen, 8 Millionen Menschen sogar an chronischen. Die Altersgruppe der 50 – 70 jährigen ist besonders häufig betroffen.
Rückenschmerzen sind bereits die zweithäufigste Ursache für Arztbesuche und machen 15% aller Arbeitsunfähigkeitstage aus. Die Ursachen sind oftmals langes Sitzen, Bewegungsmangel, schlechte Körperhaltung, falsche Belastungen im Alltag, aber auch degenerative Veränderungen der Wirbelsäule sowie eine schwache Rückenmuskulatur.
Hilfreiche Tipps gegen Rückenschmerzen
Der Teufelskreis Rückenschmerzen lässt sich sehr häufig mit einfachen und konsequent durchgeführten Maßnahmen durchbrechen. Daher ist Bewegung in der Regel ein wirksamer Weg um Rückenschmerzen vorzubeugen und zu beseitigen. Durch Bewegung wird die Durchblutung verbessert, schädliche Substanzen werden abtransportiert und schmerzhemmende Stoffe produziert. Wichtig ist auch zur Stärkung der Rückenmuskulatur ein Training durchzuführen. Massagen können die Durchblutung verbessern, Verspannungen lösen und Schmerzen lindern.
Eine Schonhaltung sollte vermieden werden, da hierbei bestimmte Muskelgruppen übermäßig beansprucht werden. Eine richtige Haltung bei allen Bewegungsabläufen im Alltag spielt ebenso eine große Rolle.
Elektrostimulationsgerät DIGITAL FIT® TENS/EMS 1200 zur Behandlung von Rückenschmerzen und Aufbau der Rückenmuskulatur
Mit den TENS-Programmen des qualitativ hochwertigen, digitalen Elektrostimulationsgerätes DIGITAL FIT® TENS/EMS 1200 kann eine sanfte und gezielte Schmerzbehandlung erfolgreich durchgeführt werden.
Hierbei werden die Schmerzbereiche durch die aufgelegten Elektroden mit ungefährlichem Strom stimuliert. Durch elektrische Impulse werden körpereigene schmerzunterdrückende Systeme des Nervensystems aktiviert. Die Schmerzinformationen können nicht mehr zum Gehirn weitergeleitet werden und der Schmerz wird durch die Ausschüttung von Endorphinen nicht mehr so stark wahrgenommen. Diese schmerzlindernde Elektrotherapie kann nicht nur bei Rückenschmerzen, sondern auch bei allen anderen lokal begrenzten akuten oder chronischen Schmerzen wie z.B. Schulter-, Nacken- oder Knieschmerzen eingesetzt werden. Hierzu stehen 12 Schmerzprogramme zur Verfügung.
Zusätzlich zur Schmerzbehandlung lässt sich das DIGITAL FIT® zur Stärkung der Rückenmuskulatur einsetzen. 8 verschiedene voreingestellte elektrische Muskelstimulationsprogramme (EMS) stehen zur Verfügung.
Mit Hilfe der aufgelegten Elektroden werden natürliche Impulse hervorgerufen, die zur Muskelkontraktion und –entspannung notwendig sind. Wie beim körperlichen Training wird eine intensive Muskelarbeit ermöglicht ohne das Herz-Kreislaufsystem oder die Gelenke zu belasten. Zur Lockung der Muskulatur und Verbesserung der Durchblutung verfügt das Gerät über besonders gut geeignete Massageprogramme. So kann es z.B. bei Verspannungen im Rückenbereich oder Schulter- und Nackenbereich erfolgreich eingesetzt werden.
4 frei programmierbare Programmspeicher je Kanal erlauben eine optimale individuelle Therapie. Das Gerät ist nach den gültigen gesetzlichen Normen für Medizinprodukte geprüft und erfüllt alle Sicherheitsnormen. Es hat ein sehr ansprechendes Design, ist sehr handlich und einfach und sicher zu bedienen.
Es kann z.B. über Apotheken, Sanitätsfachgeschäfte und über das Internet bezogen werden. Die Pharmazentralnummer für das Elektrostimulationsgerät DIGITAL Fit® TENS/EMS 1200 lautet 9487972.
Weitere Informationen unter www.davita.de oder unter der kostenlosen Service-Hotline: 0800 – 7504202.
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